+7-938-48-20-999
Геленджик, ул. Курортная 14б
Кроссфит, женский фитнес, детский фитнес с 1.5-14 лет, TRX, растяжка, пилатес, индивидуальные тренировки
Групповой формат тренировок для женщин и мужчин, с разным уровнем физической подготовки. Индивидуальный подход к каждому клиенту
Высокоинтенсивный тренинг. Подходит для любителей активных видов спорта. Развивает все физические качества: сила, скорость, выносливость, ловкость, гибкость
сочетание растяжки, ЛФК, пилатеса. Подходит для любого возраста у кого есть проблемы с осанкой, спиной (грыжи, протрузии, остеохондроз) или суставами
Силовая тренировка на подвесных петлях. Тренирует мышцы стабилизаторы, отсутствует осевая нагрузка на позвоночник, что позволяет тренироваться людям у которых есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом.
Низкоинтенсивная тренировка, направленная на улучшение эластичности мышц и гибкость суставов.
Можно посещать спортзал Level в Геленджике до 2-х тренировок в день, хоть каждый день в течение месяца + неделя заморозки.
Вы тренируетесь индивидуально с тренером.
Мы подбираем вам программу тренировок исходя из ваших показаний и противопоказаний.
Вы можете выбрать и попробовать любое занятие в фитнес центре Level. Проводят самые опытные тренера в Геленджике.
В нашем спортивном зале есть тренировки для детей от 1.5 до 14 лет.
Детская ритмика от 1.5-3 лет, детская хореография от 3-6 лет, супер дети 7-11 лет, детский кроссфит от 7-14 лет, «здоровая спина» 9-14 лет.
Кроссфит, женский фитнес, детский фитнес с 1.5-14 лет, TRX, растяжка, пилатес, индивидуальные тренировки
Директор, главный тренер
Педагог-хореограф
Старший тренер
Инструктор, специалист по физической культуре и спорту (РГУФКСМиТ), магистр наук по направлению «Физкультурно — оздоровительные технологии», научная диссертация по физическому восстановлению женщин после родов. Реабилитолог, инструктор ЛФК.
Специалист по психосоматике.
Арсентьева Елена — персональный тренер, специализируется на направлении: реабилитация после травм, восстановление позвоночника, снижение веса, восстановление нервно-мышечной инервации, глубокая растяжка. Перед началом тренировок проводит фукциональную диагностику тела
Тренер групповых программ Здоровая спина, Stretching, Total body, Stretching 3d, Les Mills Body Balance, MFR.
Директор, главный тренер
Опыт работы более 13 лет
Сертифицированный тренер: пилатес, TRX, персональный тренинг.
Высшее спортивное образование: физическая и психическая реабилитация
Обучалась в Москве, Италии
Педагог-хореограф дополнительного образования
Опыт работы с детьми более 6 лет.
Школа искусств по классу хореографии (8 лет обучения).
Профессиональная переподготовка по программе: «Педагогика и методика дополнительного образования детей и взрослых: Хореографическое искусство».
Сертификаты:
CrossFit Level 1
Опыт работы более 2 лет
Детский фитнес, функциональный, подвесной, персональный тренинг
Групповые тренировки: кроссфит, силовые
Опыт работы: более 2 лет
2021, Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA)- персональный фитнес-тренер (6 месяцев)
2021, KinesioPro:
2022, KinesioPro:
Опыт работы в кроссфите c 13 года. Первый сертифицированный тренер по кроссфит в Самарской области(с 2014 голда).
Направления: кроссфит, гимнастика в кроссфит, силовая и кондиционная подготовка, персональные тренировки
Главный тренер самого крупного кроссфит зала поволжья.
Тренер команды Евгения Богачева.
На данный момент в процессе обучение на тренера-универсала (ПТ и ГП) в VP Fitness Consulting.
«Инструктор групповых программ»
Пилатес Мат 1 уровень
Опыт работы: более 7 лет
Сертификаты: инструктор тренажерного зала, инструктор групповых программ, диетология и спортивная нутрициология, реабилитация опорно-двигательного аппарата, подвесной тренинг,кинезиотейпирование
Направления: функциональный и силовой тренинг, реабилитация, послеродовое восстановление, коррекция осанки, кинезиотейпирование
Образование: