+7-938-48-20-999
Геленджик, ул. Курортная 14б
Кроссфит, женский фитнес, детский фитнес с 1.5-14 лет, TRX, растяжка, пилатес, индивидуальные тренировки
Групповой формат тренировок для женщин и мужчин, с разным уровнем физической подготовки. Индивидуальный подход к каждому клиенту
Высокоинтенсивный тренинг. Подходит для любителей активных видов спорта. Развивает все физические качества: сила, скорость, выносливость, ловкость, гибкость
сочетание растяжки, ЛФК, пилатеса. Подходит для любого возраста у кого есть проблемы с осанкой, спиной (грыжи, протрузии, остеохондроз) или суставами
Силовая тренировка на подвесных петлях. Тренирует мышцы стабилизаторы, отсутствует осевая нагрузка на позвоночник, что позволяет тренироваться людям у которых есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом.
Низкоинтенсивная тренировка, направленная на улучшение эластичности мышц и гибкость суставов.
Можно посещать спортзал Level в Геленджике до 2-х тренировок в день, хоть каждый день в течение месяца + неделя заморозки.
Вы тренируетесь индивидуально с тренером.
Мы подбираем вам программу тренировок исходя из ваших показаний и противопоказаний.
Вы можете выбрать и попробовать любое занятие в фитнес центре Level. Проводят самые опытные тренера в Геленджике.
В нашем спортивном зале есть тренировки для детей от 1.5 до 14 лет.
Детская ритмика от 1.5-3 лет, детская хореография от 3-6 лет, супер дети 7-11 лет, детский кроссфит от 7-14 лет.
Кроссфит, женский фитнес, детский фитнес с 1.5-14 лет, TRX, растяжка, пилатес, индивидуальные тренировки
Директор, главный тренер
Педагог-хореограф
Старший тренер
Директор, главный тренер
Опыт работы более 13 лет
Сертифицированный тренер: пилатес, TRX, персональный тренинг.
Высшее спортивное образование: физическая и психическая реабилитация
Обучалась в Москве, Италии
Педагог-хореограф дополнительного образования
Опыт работы с детьми более 6 лет.
Школа искусств по классу хореографии (8 лет обучения).
Профессиональная переподготовка по программе: «Педагогика и методика дополнительного образования детей и взрослых: Хореографическое искусство».
Сертификаты:
CrossFit Level 1
Опыт работы более 2 лет
Детский фитнес, функциональный, подвесной, персональный тренинг
Групповые тренировки: кроссфит, силовые
Опыт работы: более 7 лет
Сертификаты: инструктор тренажерного зала, инструктор групповых программ, диетология и спортивная нутрициология, реабилитация опорно-двигательного аппарата, подвесной тренинг,кинезиотейпирование
Направления: функциональный и силовой тренинг, реабилитация, послеродовое восстановление, коррекция осанки, кинезиотейпирование
Образование:
Опыт работы: более 2 лет
2021, Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA)- персональный фитнес-тренер (6 месяцев)
2021, KinesioPro:
2022, KinesioPro:
Опыт работы в кроссфите c 13 года. Первый сертифицированный тренер по кроссфит в Самарской области(с 2014 голда).
Направления: кроссфит, гимнастика в кроссфит, силовая и кондиционная подготовка, персональные тренировки
Главный тренер самого крупного кроссфит зала поволжья.
Тренер команды Евгения Богачева.
На данный момент в процессе обучение на тренера-универсала (ПТ и ГП) в VP Fitness Consulting.
«Инструктор групповых программ»
Пилатес Мат 1 уровень